Πέτρες στην χολή: Συμπτώματα, αντιμετώπιση και πρόληψη
Permalink

Πέτρες στην χολή: Συμπτώματα, αντιμετώπιση και πρόληψη

Η ύπαρξη λίθων (πέτρες) στην χοληδόχο κύστη χαρακτηρίζουν τη νόσο χολολιθίαση. Οι χολόλιθοι διαφέρουν σε μέγεθος και υφή. Μπορεί να είναι μικροί, μεγάλοι ή και με τη μορφή…

Συνεχιστε στο αρθρο →

Οφέλη στην υγεία από τον χυμό αχλάδι
Permalink

Οφέλη στην υγεία από τον χυμό αχλάδι

Ποια είναι η διαφορά μεταξύ ολόκληρων φρούτων και χυμού όσον αφορά την υγεία; Τι προσφέρει στον οργανισμό μας η κατανάλωση χυμού αχλάδι; Αντιοξειδωτικά Όπως άλλα φρούτα, τα αχλάδια…

Συνεχιστε στο αρθρο →

Τι είναι καλό να τρώνε οι γυναίκες στα 30;
Permalink

Τι είναι καλό να τρώνε οι γυναίκες στα 30;

*Άρθρο για σωστή διατροφή και ποια τρόφιμα είναι να καλό να τρώνε οι γυναίκες στα 30, από το site www.iatronet.gr Τα τρόφιμα που τρώτε ή αποφεύγετε μπορεί να…

Συνεχιστε στο αρθρο →

Πώς θα αυξήσω τα επίπεδα βιταμίνης D;
Permalink

Πώς θα αυξήσω τα επίπεδα βιταμίνης D;

Έρευνες δείχνουν ότι η βιταμίνη D μπορεί να βοηθήσει στην πρόληψη ποικίλων ασθενειών. Τι είναι η βιταμίνη D; Η βιταμίνη D είναι λιποδιαλυτή βιταμίνη που βοηθά κυρίως στην…

Συνεχιστε στο αρθρο →

Ηπατίτιδα C: Χρήσιμες πληροφορίες για μια ”σιωπηλή νόσο”
Permalink

Ηπατίτιδα C: Χρήσιμες πληροφορίες για μια ”σιωπηλή νόσο”

Περίπου το 70% του γενικού́ πληθυσμού́ που έχει εκτεθεί στον ιό C δεν το γνωρίζει, ενώ το ποσοστό αυτό είναι ακόμη υψηλότερο σε ευάλωτες πληθυσμιακές ομάδες. Ο ιός…

Συνεχιστε στο αρθρο →

ΕΦΕΤ: Τι να προσέχετε όταν αγοράζετε θαλασσινά, ταραμά και χαλβά
Permalink

ΕΦΕΤ: Τι να προσέχετε όταν αγοράζετε θαλασσινά, ταραμά και χαλβά

Συμβουλές για να προμηθευτούμε τα καλύτερης ποιότητας σαρακοστιανά εξέδωσε ο Ενιαίος Φορέας Ελέγχου Τροφίμων (ΕΦΕΤ). Θαλασσινά, ταραμάς και χαλβάς κυριαρχούν στο τραπέζι της Καθαρής Δευτέρας και της Σαρακοστής,…

Συνεχιστε στο αρθρο →

Σουλφοραφάνη: Οφέλη, παρενέργειες και πηγές τροφίμων
Permalink

Σουλφοραφάνη: Οφέλη, παρενέργειες και πηγές τροφίμων

Ουσία που έχει συνδεθεί με οφέλη για την υγεία, όπως η βελτίωση της υγείας της καρδιάς και της πέψης. Η σουλφοραφάνη είναι μια φυσική ένωση φυτών που βρίσκεται…

Συνεχιστε στο αρθρο →

Καταρράκτης: Αποτελεσματική αντιμετώπιση για ένα συχνό πρόβλημα
Permalink

Καταρράκτης: Αποτελεσματική αντιμετώπιση για ένα συχνό πρόβλημα

Kατά κύριο λόγο εμφανίζεται στις μεγάλες ηλικίες. Ποια είναι τα συμπτώματα που θα μας κάνουν να επισκεφθούμε τον οφθαλμίατρο. Τι είναι ο καταρράκτης και πώς εμφανίζεται; Ο καταρράκτης…

Συνεχιστε στο αρθρο →

Τι συμβαίνει στο σώμα σας όταν το επιβαρύνετε την περίοδο των εορτών
Permalink

Τι συμβαίνει στο σώμα σας όταν το επιβαρύνετε την περίοδο των εορτών

Ας το παραδεχτούμε: “Αυτή είναι η εποχή που τρώμε περισσότερο”. Ποιες είναι οι επιπτώσεις. Όταν ξεχνιέστε κατά τη διάρκεια των διακοπών, δεν κερδίζετε μόνο βάρος, μπορείτε επίσης να…

Συνεχιστε στο αρθρο →

Πόσο παχαίνουν μελομακάρονα και κουραμπιέδες
Permalink

Πόσο παχαίνουν μελομακάρονα και κουραμπιέδες

Τα αγαπημένα γλυκών των επικείμενων εορτών έχουν ήδη αρχίσει να μας… λυγίζουν. Φυσικά αναφερόμαστε στο… δίδυμο μελομακάρονα και κουραμπιέδες! Ποιος μπορεί να αρνηθεί ότι αυτά τα δύο γλυκίσματα…

Συνεχιστε στο αρθρο →